Ik kreeg dit boek via uitgeverij Sestra. Het is geschreven door Marion Lutke.

Ik vind het mooi leerzaam en goed te begrijpen boek voor iedereen. Het boek is vooral erg praktisch iets waar ik heel erg van houdt. Door dat het boek makkelijk leesbaar is kun je dichtbij je gevoel komen op weg naar herstel. Met de opdrachten die na elk hoofdstuk terug komen maak je het boek echt van jezelf. Door de open en eerlijke schrijf wijze van Marion maakt het dat je goed kunt herkennen in wat er in het boek beschreven staat.

Ik merkte aan mijzelf dat sommige hoofdstukken dichtbij kwamen, ik had het recensie exemplaar natuurlijk ook niet voor niets aangevraagd. Ik vind het dan ook raadzaam dat wanneer je dit boek gaat lezen, je echt wel een uitlaat klep hebt om over het boek door te praten.

Kortom een aanrader.