Gewoon dood moe.

Je kent het wel van die dagen dat je niet uit je bed kunt komen. Het voelt alsof je heel de aarde hebt aan gestampt.

Eigenlijk kun je niets en dan komen de stemmetjes:

Je bent nog jong zet een beetje door, je kunt je gezin niet alleen laten je moet door, iedereen voelt zich wel eens moe.

Dat soort stemmetjes maken je kapot. Want draait je gezin niet door als jij eens even goed voor jezelf gaat zorgen? En ja je bent jong, maar je lichaam geeft je iets aan waar je zeker iets mee moet.

Jij bent een droomvrouw of je moe bent of niet. Jouw 100 % is genoeg.

Laat je niets wijs maken van wat anderen zeggen. Tot het moment dat zij het zelfde hebben als jij hebben zij geen recht om een oordeel over je te hebben. En jij hebt niet het recht om jezelf in de grond te schoppen omdat je anders bent dan een ander. Jij bent jij UNIEK.

Chronisch ziek zijn is geen keuze. Je krijgt het of niet. Je moet roeien met de riemen die je hebt en als je 80 wordt mag ik hopen dat je die riemen goed leert te gebruiken. Want doe je dat niet dan ga je het heel zwaar krijgen.

Je bent genoeg, je bent perfect, jouw 100% is genoeg. Herhaal deze zin een paar keer en zet ipv je en jouw, het woord ik neer.

Ik wens je een fijn weekend, wees een beetje lief voor jezelf en voor elkaar.

Liefs, Eveline

Op vakantie, heerlijk toch?!

Mijn man en ik gingen van de week samen een midweek weg. Heerlijk toch op vakantie??

Ik keek er naar uit, had er veel zin in even samen weg. Lekker de honden mee en wandelen en lezen.

Uh dat ging niet helemaal zo helaas. Ik werd vreselijk overprikkeld door a) het huisje, alles was nieuw dit huisje was niet het standaard Landal huisje wat je normaal hebt op een park dat ik niet echt kon, b) de sneeuw deed er nog een schepje boven op. Met als gevolg ik de eerste dagen moest wennen voor ik kon gaan genieten.

Het begint vaak al bij het inpakken en de reis naar de bestemming, veranderingen doen mij vaak geen goed. Mijn brein begint nog erger te malen dan normaal en er gaat van alles door mijn hoofd en dat is niet altijd positief. Nu door de sneeuw redden wij het niet om er om 3 uur te zijn, je moet tegenwoordig aangeven hoelaat je er bent ivm corona en de drukte verspreiding. Mijn stress level begint dan al te rijzen, want he tijd is tijd. Plus deze keer hadden wij een huisje geboekt maar er zijn ook speciale hondenhuisjes. Deze hadden wij bewust niet geboekt omdat daar een trap in het huisje zit en dat is precies wat ik niet wil. Plus je hebt daar alleen een douche, en een reden voor mij om naar een huisje te gaan is het bad. Het bad en de openhaard. Omdat het eerder is gebeurd dat wij opeens een ander huisje kregen, gaf dit voor mij dus een extra lading.

Al met al. Ik was vet overprikkeld om dingen die voor een ander moeilijk te bevatten zijn. Niet raar als je ook bedenkt dat maar 20% van de bevolking HSP heeft. En als je je beseft dat ik 25 prikkels per seconde opneem en jij maar 2. Alles wordt versterkt mijn geur, zicht, geluid, spierspanning, irritatie level, alles. Het licht van de sneeuw voelt als bliksem in mijn ogen en hersens. De emoties van iedereen door de sneeuw gaan door het dak en slepen mij daar in mee. Ik kan niet meer zonder zonnebril naar buiten wanneer de zon schijnt en zeker niet met de sneeuw. De reacties van mensen zijn verschillend, en dat maakt ook niet uit want ik zie of voel ze allemaal.

Dingen als naar een huisje gaan kunnen mij compleet van de leg maken. Hoe leuk ik het ook allemaal vind.

De prikkels van de reis, de nieuwe omgeving het uit mijn ritme zijn kosten mij zoveel energie dat het eigenlijk ipv opbouwend is het voor mij slopend is. En toch de dag voor vertrek geniet ik vaak wel, en haal ik de vorige dagen van het wennen in.

Misschien vraag je je af waarom ga je dan? Ik ben niet alleen, ik heb rekening te houden met anderen mensen om mij heen, plus ik weiger mijn leven in mijn huiskamer door te slijten tot de dag dat ik overlijd.

Ik probeer geen medelijden te wekken met deze blog. Wat ik probeer is als je herkent wat ik hierboven schreef bij jezelf of bij een ander, doe het niet af als extreem emotioneel of raar. Ga ik gesprek.

Maar boven al sluit jezelf niet op. laat je niet afpoeieren met je hebt een vorm van autisme of je bent gewoon wat overspannen misschien.

HSP is nog niet erkend en het kan even duren voor dat gaat gebeuren. Tot die tijd zal ik het moeten doen met een diagnose die eigenlijk niet klopt, maar als ik die niet op laat plakken, zal ik geen hulp krijgen. En zeker geen vergoedingen voor de hulp die ik wel kan krijgen wanneer iemand mij gelooft.

Samen delen maakt sterk, daarom hoop ik wanneer je dit bovenstaande herkend, laat je reactie achter, deel het blog. Want alleen wanneer je van je laat horen kan er iets gebeuren.

Liefs, Eveline

Blauwdruk van geluk. (Recensie)

Ik mocht van Zomer & Keuning uitgeverij het boek:

Blauwdruk van geluk lezen van Petra Kruijt.

Hoewel ik nog nooit van haar had gehoord trok de korte beschrijving van het boek mij enorm aan.

Het verhaal speelt zich af in Nederland. Onder andere in de Jordaan. Dit vind ik super omdat ik daar familie had wonen. De namen zijn heerlijk Nederelands van bijna alle personen wat voor mij geeft dat het herkenbaar en ‘knus’ is.

Hoe er wordt omschreven dat de filmster zich in heeft geleefd in haar rol, zo over de top vind ik leuk. Ik hou van dat soort fantasie.

De onderwerpen scheiding, co ouderschap, alleen staande ouder komen ook aan bod in dit boek.

De uitspraak je bent als dubbeltje geboren je zult nooit een kwartje worden is wat dit boek mij aan liet denken. Het maakt maar weer eens duidelijk dat dit dus niet klopt.

Al met al een leuk, makkelijk te lezen roman. Heerlijk om even bij weg te dromen.

Is dit boek echt mijn style? Niet echt. Maar dat is natuurlijk persoonlijke voorkeur.

Nogmaals leuk boek voor een leuke prijs.

Geniet ervan.

Liefs Eveline

Wie ben ik, wat ben ik?????

“Wie ben ik, wat ben ik”, is een programma dat op tv was, of is. Maar weet jij eigenlijk wel wie je bent?

Wat je bent is niet zo moeilijk waarschijnlijk, om te antwoorden. Er zijn legio dingen die we zijn.

Maar wie we zijn is toch vaak wel heel moeilijk te beantwoorden.

Ik ben…. Het heeft mij jaren gekost voor ik daar op kon antwoorden. Wie ben ik, wat ben ik hoe ben ik. En dan niet volgens wat anderen zeggen, maar wat ik ECHT weet van mij zelf wie ik ben.

WIE BEN JIJ, niet je beroep of partner van. Dat bedoel ik niet.

Ik hoop dat je het een kans geeft om hier eens serieus over na te denken.

Liefs, Eveline

Leven met een masker op.

Het leven is al zwaar genoeg en als je dan ook nog eens moet leven met een masker op zodat jij je kunt aanpassen aan de ander om je heen, wordt het zeker niet makkelijker. Je drukt weg wie je bent, net zo lang tot dat je niet meer kunt.

Je knapt.

En dan…..

Het leven met een masker is uiterst vermoeiend. Je bent steeds aan het peilen wat een ander misschien van je denkt of vind. Zelfs mensen die je niet eens kent kunnen er voor zorgen dat je steeds meer in je schulp kruipt, tot dat de angst en paniek aanvallen je om de oren slaan.

Geloof mij ik spreek uit eigen ervaring.

Soms komt je masker als je al heel jong bent. Dit kan zijn omdat je ouders had die een psychisch probleem hebben, of veel ziek zijn. Door ouders die eigenlijk nog naar zichzelf op zoek waren voor ze jou kregen. Door pesterijen op school, omdat je misschien anders was dan de anderen, of uit een ander gezin kwam dan de anderen.

Het masker gaat klemmen net alsof je een schoen aan hebt die veel te klein is.

En dan knap je.

Gelukkig is er hulp, maar ja. Kun je de hulpverleners vertrouwen? Wie weet keren zij je ook de rug toe, of wie weet wat zij van je vinden, of iets door vertellen.

Graag wil ik je een tip geven. GA ERVOOR ontdek wie je echt bent, zoals je geschapen bent en leef je droom.

MOOI EN UNIEK.

Zet je masker af en wordt wie je bent.

Liefs, Eveline

Smeerwortelolie, bijna wondermiddel.

Smeerwortelolie Nu Te Koop.

Smeerwortelolie werd jaren gelden gebruikt om gebroken botten te helen. Tegenwoordig wordt het gebruikt als pij verlichtend en ontstekingsremmend vooral bij gewrichten. Het helpt ook zwellingen te verminderen. Deze olie is dus perfect bij behandeling van verstuikingen en kneuzingen. Kortom een must have in je natuurlijke EHBO kist.

Ik gebruik het zelf voor pijnbestrijding, wanneer ik veel last heb van mijn fybromyalgie of artrose. Voor mij geeft het veel verlichting van de pijn. Ik weet van iemand met een frozen sholder dat ze na gebruik haar arm weer wat omhoog kon krijgen en minder pijn had.

Het voordeel is dat de olie vrij is van bijwerkingen, en werkt snel. Voor meer info en prijzen vul even het contact formulier in.

Liefs, Eveline

Dubbelspel (recensie)

Het nieuwe boek van Simone Foekens.

Het boek telt 224 pagina’s.

Het verhaal gaat over Marieke die werkt op een HR afdeling.

Ze is lid van een kookclub die ze heeft samen met haar 3 vrienden. Zij kennen haar als Marieke. Wat zij niet weten is dat ze ook Imke is. Imke lijkt in de verste verte niet op Marieke. Niemand verwacht dus dat zij dit dubbelspel speelt.

Hoelang kan zij dit dubbelspel volhouden???

Een leuk boek heb er van genoten.

Het is uitgegeven door Zomer&Keuning in hun romanserie.

Soms is het vlak voor je

Ik ben voor veel dingen dankbaar in mijn leven. Maar mijn gezin staat echt op nummer 1. Ik ben gezegend met 3 geweldige kinderen, en een geweldige man.

Wanneer je de kleine dingen in het leven, die vaak vlak voor je neus zijn gaat zien en waarderen dan wordt het leven zoveel mooier.

Leven vanuit dankbaarheid maakt dat je stresslevel enorm zakt. De kleine dingen in het leven zien en het waarderen is iets wat nu veel van ins gevraagd wordt tijdens de lockdown.

Hoe ga jij hier mee om ? Maak je er het beste van of is het hele leven nu waardeloos en hoeft het van jou allemaal niet meer zo.

Dankbaarheid is niet iets moeilijks om te leren. Het is het waarderen van wat je hebt.

Waar ben jij dankbaar voor?

Liefs, Eveline

Je hoeft het niet alleen te doen.

Wat een tijd leven we in. Veel discussies over wel of niet vaccineren. Hoe je corona wel of niet onder de duim kunt krijgen. En nu straks moeten artsen en verpleegkundige gaan kiezen wie mag blijven leven of misschien toch niet. Hoe doe je zo iets???

Goede vraag, hoe doe je dat hoe kun je die keuze maken.

Veel mensen komen in depressies terecht door het hele corona verhaal. Mensen worden eenzaam.

Niet zo raar als je bedenkt dat wij niet gemaakt zijn om zonder contact met andere mensen te leven. Wij zijn gemaakt om samen te delen, te huilen te lachen, even een knuffel.

En juist daarom is het NU zo belangrijk dat je weet dat je het niet alleen hoeft te doen en dat je kunt delen met een ander waar je nu tegen aanloopt.

Je bent echt niet de enige die wellicht een andere mening heeft over het hele corona verhaal. Je bent vast niet de enige die zich eenzaam voelt. Je bent ook vast niet de enige die depressief wordt van deze dingen die gebeuren.

Praat er over. JE HOEFT HET NIET ALLEEN TE DOEN.

Liefs, Eveline

Nieuwe ronde nieuwe kansen

Het einde is in zicht, het nieuwe ligt om de hoek. In een minuut tijd verschil zit je in een nieuw jaar.

Een nieuw jaar vol met nieuwe kansen en mogelijkheden. Vol met nieuwe uitdagingen, die jij alleen kunt aannemen.

Hoe kijk jij uit naar een nieuw jaar? Of zie je er juist tegen op.

Voor mij is het voor het eerst dat ik uitkijk naar een nieuw jaar. Dit omdat ik weet dat er mooie dingen staan te gebeuren, nieuwe uitdagingen in mijn leven.

Ik wens je een mooie jaar wisseling toe, en een gezegend 2021.

Blijf dichtbij je Maker.

Liefs Eveline