Emoties, wat moet je ermee? Voor sommige mensen lastig uit te leggen. Laat staan voor een kind, een kind met autisme en een verstandelijke beperking.

Een hulpmiddel bij mij op werk is een emotiethermometer.

Wijs aan waar je zit, welke kleur ben je zou een vraag kunnen zijn. Zonder woorden, met beeld zijn veel kinderen in staat om hun emoties weer te geven.

Fijn zul je denken, wat leverd het de ouders op?

Minder ruzie, minder strijd en een kind dat beter leert omgaan met emoties. Een kind dat leert dat emoties er mogen zijn.

De dag start anders wanneer jij weet hoe je kind zich voelt, jij kunt je daar op aanpassen. Dit kun je niet van je kind verwachten. Jij bent de gene en de omgeving die het leven van je kind veilig moet maken.

Bovenstaande zijn voorbeelden die ik in mijn werk gebruik. Je kunt met onderstaande afbeelding ook een emotiethermometer samen met je kind maken.

Verwacht geen quick fix, het is een proces voor jullie allemaal. Zorg dat het in je dagelijkse routine komt. Maak het leuk, en stimuleer je kind na te denken wat voel ik, en wat ik voel is oke.