Ik heb na mijn week in Spanje een mega drang naar gezond eten. Het eten in het hotel was namelijk niet te eten. Vandaag bedacht ik mij dat ik maar eens een gezonde smoothie moest gaan maken.

Ik was op de tuin bij mijn man en zag boerenkool staan.  Ik nam een blad mee en maakte de volgende smoothie:

75 gr boerenkool
2 bananen
1 gele kiwi
4 dadels
paplepel chiazaad of havermout
en wat amandel melk.

foto bron: google

Ik moet zeggen dat ik het best heel lekker vind. Er gaat niets boven Advocado smoothie maar vooruit . Die moet ik voorlopig in de kast zetten ivm allergie.

Ik ben heel benieuwd wat jullie van deze smoothie vinden.

Fijne dag.

Blijf dichtbij je Maker.